Эмоциональный интеллект позволяет человеку развить эмпатию, легче справляться с внешними изменениями. Книга поможет дошкольникам и школьникам научиться осознавать свои эмоции и чувства, находить причину их возникновения и правильно с ними справляться.

Учимся мыслить позитивно

Внутри этой книги тебя ждут 18 действенных способов справиться с этой эмоцией. Детям предстоит сминать странички, собирать ловушку для злости, запускать воздушный шар, рисовать эмоции и не только.

Тебе подойдёт эта игра, если:

ты не всегда справляешься со злостью;
хочешь узнать, как успокоиться в стрессовых ситуациях;
хочешь научиться лучше понимать свои эмоции;
хочешь научиться помогать окружающим, когда они злятся.

Какие задания, тренинги и техники ждут тебя в книге?

дыхательная гимнастика;
ловушка для злости;
арт-терапия;
практика сострадания;
мандалы и многое другое.

Какие книги входят в серию?

«Грусть». Из книги дети узнают 19 действенных способов справиться с грустью. Ребята будут делать воронку для грусти, заполнять страничку настроения, заполнять чек-листы и даже составлять колесо жизненного баланса.

«Страх». Книга расскажет 22 действенных способа справиться с любым страхом. Детям предстоит сделать термометр страха, написать ему письмо, попробовать упражнения из йоги и дыхательной гимнастики, пройти лабиринт, приготовить эликсир смелости и многое друго

«Радость». Ребята узнают 20 действенных способов радоваться жизни и мыслить позитивно. Им предстоит пройти тест на мышление, вести дневник радости и страничку благодарности, складывать оригами и многое другое.

В каждой книге детям предлагается выполнить задания, которые помогут развить не только эмоциональный интеллект, но и мелкую моторику, внимание, логику, пространственное мышление и так далее.